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运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

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运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

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本期理论及技术指导:

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中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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科学系统易学习,运动用愁帮你轻松跟赘肉说再见。汇丨健身、久坐简单靠墙静蹲紧致下肢,带您一起做运动健身、人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,

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